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在抖音中，为了保护个人隐私，可以选择设置不通过手机号被找到的方式。以下是具体的步骤。
1、打开抖音APP，进入“我”的页面。
2、在页面右上角找到“三个横杠”的图标，点击后会进入“设置”页面。
3、在设置页面中，找到并点击“隐私设置”。
4、在隐私设置页面中，找到“通过手机号找到我”的选项。
5、点击该选项旁边的按钮，使其变为灰色，这样就关闭了通过手机号查找账户的功能。
这些步骤可能因为抖音版本更新而略有变化，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服进行咨询，为了保护个人隐私，建议还设置其他相关的隐私设置。